Internet étant de retour ,je peux donc faire ce "mardi ,c'est permis" ....calme ,détendue...
Mais hier j'étais plus qu'agacée et il a donc fallut que j'use de petites recettes perso pour me détendre.
Avant tout , je m'aère!!
Un tour dans le jardin à gratouiller les plantes ,nettoyage de géraniums ,arrachage de mauvaises herbes, ça ,ça calme bien!!
Suivi d'un bon bain avec bougies et thé ,et hop la vie est plus douce...comme quoi il m'en faut peu!
Et vous vos petites recettes pour rester Zen???
13 commentaires:
C'est un bien beau programme pour rester ZEN.....Bonne journée....
Très beau programme, j'ai posté aussi
bonne journée, bises.
Le bain avec les bougies, c'est classieux ! C'est plus glamour que ma manière à moi de me détendre:-)
J'ai posté si tu veux. Belle journée.
Moi aussi dans ces cas-là, je m'aère, je sors dehors (même la petite cours du boulot me suffit) je regarde le ciel, la nature (pas au boulot :() ou les fleurs et je relativise. Mon problème n'empêchera pas le monde de tourner alors autant tourner avec.
un petit tour sur ton blog, sans pouvoir participer....
programme super détente pour toi: j'aime bien aussi !
bonne soirée
J'aime pas les baignoires...mais tout aussi relaxant par chez moi...bises depuis ici.....
Recettes adoptées (et pratiquées... aussi).
Avant le koala, j'adoptais les memes recettes que toi : jardinage (enfin balconage), bain moussant ou petit jogging. Maintenant, c'est the au cafe avec mon bouquin, promenade dans la foret, dodo a 9.00 !!!!! Bonne Zenitude !
Je peux prendre le train en marche pour le mardi c'est permis ?
mais oui Nathalie!! indique moi le lien de l'endroit ou tu as joué!!
comme j'ai vu que le jeudi c'était permis aussi, voilà c'est fait .... ;-)
je découvre le jeudi que le mardi c'est permis! pour rester zen, je respire les parfums de couleur de chez Althéara, j'allume une bougie et je bois une tisane détente...c'est ma recette zen !
Idem ou dernière solution attraper des aiguilles ou un crochet...!
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